初夏anmy
发布于2016-02-29 宝宝5个月9天时
阅读“
辅食添加蔬果的误区，你躺枪了吗？
”后，写道：
添加辅食几天了，接下来要添加什么菜泥？有没有啥顺序，求告知！
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管管是稳稳麻麻
咱家孩子一边大，应该就是各种蔬菜水煮
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航妈桃子
先加根茎类的(土豆，山药，胡萝卜，莴苣，西蓝花)，再加叶片类的(小青菜，娃娃菜，红苋菜)。都是磨成泥，糊混进米粉里喂。先加自己孕期和哺乳期常常吃的品种，孩子已经适应了，再加不常吃的。
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冯子菱
回复：航妈桃子那些青菜泥和果泥拿什么做呢？榨汁机？
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航妈桃子
回复：冯子菱我在网上买了一套瓷的研磨碗。现在我家宝才只吃了山药土豆和苹果，所以只用了研磨盘，之后吃菜泥肉泥是要用那套里面的一个研磨碗捣碎的。 我是觉得孩子那么小才吃那一点，搅拌机不可能只打那么少，打多了浪费食材，留着下顿吃又不放心。 我看其他宝妈也有用辅食料理机，我没用过，不太了解，看她们形容好像也挺好用的。
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航妈桃子
回复：冯子菱食材最好是连皮蒸熟，然后去皮研磨。这样营养流失的少。煮的话营养流失比较多。
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冯子菱
回复：航妈桃子哦，好的，谢谢你的回答，万分感谢
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李小宝的乖乖
回复：航妈桃子蔬菜和水果都是煮熟磨成糊吗？
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航妈桃子
回复：李小宝的乖乖我家宝宝吃胡萝卜山药土豆南瓜的时候都是蒸熟磨的。还没开始吃绿叶的菜，想六个月再开始吃。绿叶菜就是放开水里快速焯熟，然后把菜叶捣碎。都是混入米粉吃。水果可以直接磨成泥吃，因为水果比较甜，单独当做饭后零食吃比较不会影响宝宝对辅食的味觉感受。毕竟以后长大还是要以吃不甜的主食饭菜为主的。
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Daisychen234
第一次吃胡萝卜，然后从你不太喜欢吃，或者味道比较差一点的开始添加
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欣欣 Mami
回复：航妈桃子宝妈，你是把土豆苹果弄熟了再在研磨盘研磨吗
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航妈桃子
回复：欣欣 Mami是哒。
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