首先，爸爸妈妈也要对自己有耐心，毕竟我们大多数都是第一次当父母，失败很正常，不要每次总苛求自己，也要宽慰自己。尝试换不同的方式做同一件事。 1.情绪只是烦躁，那就劝阻。 那么从小事做起，每当她受挫说"我不会"的时候，我就先劝阻她说"你再试试吧"。其实孩子情绪的变化是很快的，她只是需要父母的安抚和耐心，所以我让她再试试的时候，她也会耐着性子再次尝试。在尝试的过程中，就有可能会成功，一旦成功我就会问:"宝宝你真的不会吗？现在你不是学会了吗？"这就是一种意识的强化。她就逐渐相信她不是做不到。 2.情绪如若崩溃，先安慰，等过段时间情绪好转再尝试。 有一次油油提裤子背面的时候，直接崩溃大哭，这个时候我什么也没说，直接抱着她，拍拍背，帮她提了裤子。可是之后，我还是选择让她自己提裤子。 3.接受她的美中不足。我的宝宝现在还是会说"我不会"，但也只是偶尔，并且耐着性子尝试的时间越来越长。她也不能彻底整理好裤子，但以她现在的能力而言，我感到她已经努力了，也已经进步了。 我不奢望一个人从未有退缩一刻，但只要她还想尝试，她就是勇敢的。原谅我只是个不思进取的妈妈😂