第一 不要过度清洁和消毒哦！会破坏宝宝的抵抗力！第二 每天一定量的户外运动！冬天不要总去人流密集的场所，多接触大自然才是。第三 保证充足的睡眠和全面的营养支持！宝宝的精神状态很重要！有时候突然他有点小鼻涕，赶紧用姜末敷一下脚心，很快就好啦！第四 接种疫苗不要嫌麻烦！我们自从宝宝三个月后都是去香港接种疫苗，虽然路程有点远，不过可以一次接种2针疫苗、加一次口服疫苗，相对来说，宝宝减少接种次数、和接种疫苗后的不良反应时间，还是挺值得推荐的。目前已经接种完两针流感疫苗，下周打算让家里老人也接种流感疫苗呢！做好以上几点，宝宝就会大大减少生病的几率哦！