sha莎莎
发布于2016-03-02 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
孕晚期抽筋和腿缺钙有关吗？
”后，写道：
不知道是什么原理，一个好朋友教给我的，腿抽筋的时候马上站起来，抽筋立马就好了，特别神奇，屡试不爽，其他准妈妈也可以试试
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小十一娘
孕妈还是不要立马站起来好，容易摔倒也容易导致瞬间低血糖。自己或让老公帮你把脚往脚背方向按下来保持一会就行
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风轻舞@
哈哈，这方法我初中的时候都不玩了。孕期的时候，还是不要这样，这样子危险，你只需躺着伸直腿，用力蹬脚后跟，脚尖向你的方向弓就可以了。非常简单，还安全。宝妈学学这个方法吧。
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宇宙无敌超级美妈
双腿一起抽别提多酸爽了
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园宝_p0nqBRLrCS
我一般都是睡觉的时候腿抽筋，我觉得我宁愿他疼着，也不想在睡觉的时候突然站起来，特别是现在怀孕七个多月了
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Leo.Ye
别让老娘起来！老娘还在继续睡！！！！讨厌！！！！！
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小建_iw
回复：我才是苹果我也是
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Darling徐。
我就是这样做的，使劲踹几下，挺管用的，
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梦醒晨光如昔
把脚和腿绷成直角就好了
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桃°籽
我也是站着挺好 躺下就麻 好气啊
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园宝_p0ngHICki0
大半夜 根本站不起来 ********
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mimimi_af
根本站不起来动都动不了
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零乱的感觉
自己都翻身都难，怎么能立马站起来呢？？
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育学员_12331736
试不了，半睡半醒的眼睛都睁不开
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圆圆家的猫
小时候晚上睡觉腿就抽筋，抽筋的时候一定要忍痛把膝盖弯曲，让整个脚掌用力解除床面，抽筋马上缓解，现在怀孕了抽筋也是一样，同方法马上缓解
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sophy_4783
回复：圆圆家的猫我怎么跟你正好相反呢，我抽筋的时候一定要把腿伸直，脚勾起来，然后缓解。。。
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喵喵075
抽筋只要把脚往上掰就行。
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minois
马上把脚中间脚趾往上掰，马上就不抽筋了，嘿嘿
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Enli粥
我也是，一边脚能动，就马上站地面一下子就不会了
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丫 七
这个方法也很危险，不小心筋会掉
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