W文jing
发布于2016-03-02 宝宝1个月1天时
阅读“
母乳不足别沮丧,“对症下药”出窘境!
”后,写道:
我们家是混血宝宝。老外都不做月子。也很少喝汤,月子里奶水不足一直混合喂养。好多宝马说的食材在国外都买不到。比如通草 木瓜。最近自己弄了排骨汤喝了。。但奶还是不是很多。怎么办啊
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2016-03-02 宝宝1个月1天时
我们家是混血宝宝。老外都不做月子。也很少喝汤,月子里奶水不足一直混合喂养。好多宝马说的食材在国外都买不到。比如通草 木瓜。最近自己弄了排骨汤喝了。。但奶还是不是很多。怎么办啊
你去华人社团看看有没有中药铺,请中医给你开点下奶的药,还是要多喝汤,国外坐月子是很麻烦!
回复:琪琪格1125跟他们解释坐月子都解释不清呀,我们这小城市还没有中医。。哎 。。。
实在不行你就多喝点汤和牛奶
喝豆浆
喝鱼汤。喂奶前喂奶后喝一大杯温水。注意休息!睡得好奶才会多!
平时多喝水,喂奶前后都要喝一大杯水。然后宝宝多吸。听朋友说宝妈喝牛奶奶水会很多,喝纯牛奶就好,不要喝配方奶,很多配方奶含有麦芽,麦芽是退奶的。
牛奶要的,豆浆能有么?莲藕花生汤也不错,红豆可以搭配熬粥或者稀饭或者红豆沙,或者红烧猪蹄我吃也有用,并不局限于猪蹄汤,而且每次我都只吃两三块就有用。你参考下呢~鲫鱼汤虽然有用。但是其他一些可以炖豆腐的鱼,海鱼也可以,也有用。
回复:ζ°琉璃谢谢啦
回复:Jenny珍儿谢谢 宝妈
回复:JoA L谢谢啦 宝妈
说葫芦巴下奶。我也准备试试
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