我家从月子里开始每天早上起床后给宝宝洗脸、洗手、洗pp，晚上7点同样再进行一次，让孩子从小就有起床和睡觉的仪式，现在3个多月了，宝宝夜里自主入睡，白天玩的多睡得少。 外出回家第一件事也是洗手洗脸，从小培养讲卫生的好意识！