我家宝月子里白天的小觉睡过五个小时，晚上基本可以睡个四个小时左右。大概是随了我比较爱睡觉的。月子里最幸福的事情就是娃睡觉了，和娃他爹开心的回忆恋爱时光。我也是各种撒娇，感谢坐月子，才能让当兵的他回家陪着我。夜晚娃醒了的时候，我们两个屏住呼吸，数数，尽量的每次去看什么情况的时候要比上一次要晚一点。过去也是给娃换换姿势，摸摸尿不湿，握握手，轻轻的安抚。最后确定是饿了，才施施然的抱起来喂奶。喂完奶竖抱拍完嗝马上放在他自己的小床。月子里月嫂老是会抱娃，觉得小小的人，抱着又舒服又可以安抚他让他欣然入睡。好在娃他爹和我很一致，立规矩陪着娃，可以握握手安抚他，也可以制造白噪音，或者给他唱歌，但是不要抱他，因为睡觉大于天。月子里娃有点肠胀气，娃他爹就给做排气操，大概慢慢的就养成习惯，大家都是多沟通和娃视觉听觉的多培养，慢慢的就形成习惯了。白天月嫂来了给洗脸，洗完脸做脸上的抚触。排除二便后就开始做主被动操，练习抬头。天气好就给娃洗澡，抚触，晚上继续排气操。出了月子，婆婆公公老是觉得娃不想睡觉，各种从卧室想抱出来。一次，我忍了，第二次我直接给他说了，再抱我就不弄了，把小床推他们屋里。然后就是各种配合。每天下午陪玩爷爷奶奶玩一会，然后就会从客厅给洗完脸，手脚，告诉爷爷奶奶说要睡觉了，一一道完晚安，到卧室，开灯关灯，放小床，说睡觉。第二个月白天不愿意睡，发现个好的方法，趴睡，各种趴，趴在我身上，趴着沙发,跟个狗是的。第三个月四个月五个月都是下午五点左右睡，早晨五点左右醒。中间会起个两次左右。最近六个半月了，娃昨天六点吃完奶，7点半睡到**，一夜安睡。今天是不在夜奶的第三天，真的好幸福。我觉得科学孕育孩子，大人小孩都很幸福。一定不要养成哄睡奶睡的习惯。现在都是晚上做完仪式，放小床，睡觉就是几分钟的事情。我要起床了，有时间继续分享步骤，我觉得吃玩睡的节奏真的很实用。