一个都没做，得益于怀孕时天天泡园子。不过我个人觉得，养育，一个是养一个是育，科学的知识能给予指导，建议，新手父母少走弯路，只是每家孩子都不是流水线生产出来的，都有个性和不同的环境，也没有必要纠结哪一个。适合自己孩子的就是最好的。同时，上一辈有一些比较好的养育的方法我们也可以吸收，结合自己的，能实际操作的才是有用的。因为一口母乳的执念，产后坚持不让孩子吃奶粉，也因此让孩子黄疸升高，去照了蓝光箱。很多执念源于这个是科学，这个是知识，这个对孩子最好。但有的时候可能也忘了坚持的本质是什么。从抑郁里走出来，突然想明白很多，也给所有纠结的父母分享，没有最好，只有最适合。孩子的身心健康是最重要的，当她们还小的时候，我们的引导尤为重要。作为父母没有父母上岗证，所有都需要边学边做，升级打怪兽，知识经验一个都不能少，最最重要的，是养育路上的良好心态。共勉！