吃没问题，一定要看好配料表。添加剂多的不要吃，这胶那色素香精的，棕榈油的都不要，另外无糖的里面的甜味剂比糖更不健康。看了一圈外面卖的也就哈根达斯的绿茶味比较健康，另外就是很不容易买到的意大利牌子就不推荐了