吃饭时宝宝喜欢自己用勺子或者手来喂自己。但是嘴巴里塞满了她还是塞进去，特别是面包之类需要嚼一嚼的食物，经常塞满再呕出来。怎么能让宝宝知道一口一口慢慢吃呢？