童妈_iz
发布于2019-02-21 宝宝1个月14天时
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想死,想带着宝宝死,又舍不得…克服产后抑郁,这样做!
”后,写道:
生大宝的时候,比二宝还艰难,出了月子就没人照顾我,一个人带宝宝,一天一顿饭,每晚还和老公吵架,那时候没有轻生念头,只有愤怒。 可是生了二宝,我经常会愁:孩子什么时候才能长大,经常怀疑自己不配做妈妈,连孩子都哄不好,有时候抱着哭闹的孩子,忍不住要打骂她,完了以后自己再哭,等孩子睡了,自己回过头审视自己,为什么情绪失控时候自己像个疯子一样,为什么那样对待自己的宝宝,我觉得自己是有抑郁情绪了。 后来,看育园App上 也有不少孩子经常吐奶,肠胀气,奶粉过敏,睡眠障碍,心理也就舒服了,原来二宝遇到的问题不是个例,做父母没有那么容易的,养育孩子没有捷径,不停的调节自己的心情,天气好,带上大宝二宝出门散步,天气不好,看着喜剧。 每天给自己暗示:孩子在一天天长大,会越来越好带,越来越可爱