怡明吖
发布于2019-02-21 宝宝7个月23天时
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想死,想带着宝宝死,又舍不得…克服产后抑郁,这样做!
”后,写道:
产后七天社康家访调查表显示抑郁 那段时间真的情绪很低落 感觉活着没什么意思 想跳楼 但唯一让我心头一软的就是我儿子 他太可爱了 感觉我说什么他都懂 很心疼我 就这样一直撑了过来 。 尽管一身月子病 各种脱垂 身体很虚弱就一个人带孩子 孩子胀气每天抱十几个小时 吃不上饭 一天只睡两三个小时 每天堵奶 产后三个月瘦40斤 每天都想跳楼 但都过去了 走出了舒适区 一切都是那么的美好 感谢儿子 让我学会了怎么爱一个人 给抑郁的新妈妈一点建议 信念感很重要 对儿子的爱让我无暇顾及其他 多想让自己开心的人跟事 不要执念 多认识身边优秀的人 强者互持 弱者互撕 远离让你焦虑的low人 安排好自己有限的时间 多学习 孩子会越来越得心应手 一切都会越来越好 如果自己无法调节 一定要及时看医生