刚生过宝宝，前2周也是情绪低落，泪点低，总觉得委屈。特别是夜里自己一个人喂奶。 走出来的办法是和老公多沟通，找朋友倾诉，把注意力转移。慢慢的也就习惯了夜里喂奶，也走出了低落的情绪。现在宝宝46天，他越来约可爱，越来越有“意思”很享受现在的3人生活。