我家月月白天加起来睡4-6个钟的样子，晚上基本11点左右困了换了尿不湿，喝了奶奶，哭闹一阵就睡到早上8点左右，然后喝了奶换了尿包玩个个把小时又睡了，醒了后就是半个小时半个小时的睡醒了。差不多每天都这样，有规律了，宝妈自己调整宝宝作息规律，这样就不用那么辛苦了