真的是没有一丝丝防备，28号凌晨四点半突然发现额头好烫，耳温计测38.8，立马服了退烧药，早上八点多温度正常，以为是平常发烧。结果十二点的时候再次烧到39度，第一次经历这么高的烧，有点慌，但一定要保持镇定。看了时间可以再服一次退烧药。五点多去了医院，验血是病毒感染，我估计是急疹了。医生说还得烧两天，不要吃药物理降温就行。晚上一直39度，也一直物理降温，期间最高一次40度，一号晚上退烧，二号下午疹出。妈妈们要做好高温准备。 药物降温： 期间服用panadol ，我是体温到39度才给服药，39度以下我一直不停物理降温。这款是澳洲家庭常备药，相当于国内的泰若林，这款不伤肠胃，可自行补脑。 物理降温： 1、冰枕效果很好，降温也很快，不停的用热水擦身，一定记住要用热水擦，因为宝宝高烧身上很烫，温水会让他感觉凉，会很不舒服，头部用温水就好。 2、不用穿很厚，一件衣服，盖个被子，屋里保持25度。 3、用香菜煮水（连根），母乳妈妈可以多喝，奶水里也会有，用香菜汁给宝宝擦身，降温效果好，宝宝也喝一些，香菜有发疹功效，可以让疹子出透。（可百度香菜汁功效） 症状： 1、高烧连烧三天，发烧期间会有呕吐和腹泻，不用担心，腹泻也是排毒，可以在肚脐上敷藿香正气水，有退热止泻作用。 2、高烧反复，吃药退，药效过体温升高。 3、精神状态很好，能吃能玩能睡。 4、期间会很粘妈妈，一定做好安抚，这时候最需要妈妈。 5、烧退后会出现体温偏低情况，妈妈们一定注意保暖，多穿两件，千万不要着凉再次感冒。 6、出疹期间不要见风。疹退后也不要立马洗澡和外出，毕竟刚出完疹身体还是比较虚弱，可以先在家里把窗户打开通风适应一下。 7、发烧期间尽量停掉难消化的辅食，以免积食。以奶和米糊为主。 建议： 个人不主张两种退烧药交替使用，因为如果出现过敏现象没法确定是哪种药物过敏。 PS:以上经验总结完全是自己宝宝急疹期间得出来的，并不代表适合所有宝宝，宝妈还是得根据自己宝宝的情况来判断，经验仅作为辅助参考。 希望这些经验可以帮到更多妈妈。祝所有宝宝都健康快乐！