大小土豆妈
发布于2019-02-24 宝宝4个月23天时
阅读“
别太迷信下奶食谱啦,母乳量只与2个因素有关
”后,写道:
一胎新手妈妈+剖腹产+婆婆伺候月子饮食不习惯,心情不舒畅,奶水不多,2个月才追奶成纯母乳的。二胎老手妈妈+顺产+亲妈伺候月子饮食合胃口,心情挺好,奶水很多,月子里就存了一冰箱奶,我最近最有体验就是,保持好心情,喝汤不多时,多喝温水也是可以的,每周我都通乳一次,防积奶堵奶,还相当于乳房排空一次,多让宝宝吸,宝宝很快5个月了,奶还是很多,竟然还没平衡,还会涨奶。经常去通乳的时间段,乳汁比以前多好多,估计是乳房以为排空的量是宝宝需要的量,所以就产了那么多