米粉添加2周后可添加菜泥和果泥，同样每种食物要连续吃上3天，一样一样地逐步添加到宝宝的饮食中。制作辅食时，米粉是主食，每顿辅食中米粉的量要占到一半，才能保证宝宝摄入足够的能量。 因此建议先给宝宝喂食叶类蔬菜，随后逐步给宝宝选择根茎类的蔬菜，例如土豆、胡萝卜、白薯、南瓜、芋头等。这类食材淀粉含量较高，利于消化，可以在蒸熟后**成泥加入米粉中一同喂给宝宝。在选择水果时，建议妈妈选择不是特别甜的、容易捣泥的水果，例如苹果、香蕉等，特别甜的话可以兑一些水，以免强烈味觉刺激造成宝宝偏食。