我家可能就是个小吃货，连喝药都觉得美味，但是也有挑食的时候，主要就是主食吃的多，喜欢自己拿筷子，蔬菜肉类都是看心情，我也不强求她，身体健康，能自主进食，每顿基本都吃饱就可以了。我觉得她现在吃饭不成问题，主要是因为1）从一岁起就训练她自主进食，刚开始用手抓，后来慢慢用勺子。2）养成跟大人一起吃饭的习惯。能坐餐椅的时候就让她坐着跟我们一起坐在餐桌前。大家吃完了再把她抱下来，让她形成定点吃饭的习惯。3）不吃零食，除了水果类牛奶类，其他的小零食只有出去的时候给她带点。在家基本都是一天三顿外加两顿奶，下午吃点水果。 不得不说，孩子能自己吃饭真的特别轻松啊，出去吃饭都是自己拿个碗，大人给她夹菜就可以了