软妹鹿
发布于2019-02-28 宝宝1岁1个月10天时
最近白天小睡入睡困难,不知道是要从2觉并为1觉还是运动量太少,都在下雨所以户外活动几乎没有。也有可能是最近学会了走几步路太过兴奋……反正就是两觉入睡困难,一觉到后面有疲惫精神状态不好。还在观察中…… 之前正常的作息如下 7:00左右醒来喝210ml配方奶 9:00左右一顿简易早餐 10:00左右的样子睡1-1.5小时 12:00-12:30左右午餐 14:30喝180-210ml配方奶 15:00左右睡1-2个小时不等 18:00晚餐 20:00-20:30喝180-210ml配方奶 大概21:00左右睡到早上7:00左右