小树快九个月的时候母乳严重不足了，于是用一个星期戒掉了母乳和奶睡的习惯，顺便把夜奶也调整了下，只剩下1-2次夜奶。一般是睡前喝饱奶，晚上十一点多一次夜奶，凌晨四五点一次晨奶，隔几天就减一点量，少放一勺奶粉冲淡一点，逐渐只剩下了晨奶，在十个半月的时候成功睡了整觉，从晚上9点到早上7点。虽然之后有过很多次长牙期猛长期还是要喝晨奶，但是一般情况下都是能睡整觉的了。