一直少女噢
发布于2019-03-10 宝宝10个月18天时
阅读“
每天夜醒4、5次,醒了就要喝水,宝宝这是怎么了?
”后,写道:
求助,宝宝十个半月了,最近两三个月不长体重,宝宝吃的也多,是不是老让他喝粥造成的?
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2019-03-10 宝宝10个月18天时
求助,宝宝十个半月了,最近两三个月不长体重,宝宝吃的也多,是不是老让他喝粥造成的?
吃点肉泥
粥的营养密度比较低,不知道你家宝宝具体辅食情况,正常十个半月很多食物都可以吃了,可以调整辅食结构,适当添加固体食物。
食物中应该有主食,有菜,有肉,配比以2:1:1为宜,主食中含有大量的碳水化合物,能够提供给宝宝足够的能量,而蔬菜中的膳食纤维则可以促进宝宝胃肠蠕动,助于消化,肉中含有丰富的蛋白质,尤其是鱼类,能够给宝宝提供合适的脂肪
长身高了吧
简单来说就是:是的。10个月了五大类食物应该都添加了:肉蛋类、果蔬类、脂肪类、谷物淀粉类、高钙类,自查是否添加种类过少,宝宝得不到足够的营养和能量生长?
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