静好Selina 发布于2019-03-10 宝宝宝宝还没有出生时 用APP打开 阅读“ 牢记这些孕期基本饮食卫生准则 ”后,写道: 怀大娃两个多月时,得了荨麻疹,难受了一周,用了老家的土法子才好。 现在怀二娃,为了避免过敏,有意减少了蛋、奶的摄入量,更多地摄入优质蛋白(猪肉+羊肉+鸡肉+鱼肉,烹调时间控制在15分钟左右)+蔬菜,期待这样能让自己舒服些。
怀大娃两个多月时,得了荨麻疹,难受了一周,用了老家的土法子才好。 现在怀二娃,为了避免过敏,有意减少了蛋、奶的摄入量,更多地摄入优质蛋白(猪肉+羊肉+鸡肉+鱼肉,烹调时间控制在15分钟左右)+蔬菜,期待这样能让自己舒服些。