22周时量体重，已经增重14斤了，我160，现在55.1kg，整个人胖了一圈，连手指都胖了，主要我从怀孕开始就胃口特别好，今天起跟老公约定饮食要健康，晚上要少吃点，不再吃甜品和含糖量高的食物，饭后运动，每天至少保证半小时的运动量，希望我到孕晚期能hold住体重，宝贝健康，体重适当，顺利生产！