对于8~9个月的宝宝来说，爬行是最好的锻炼，妈妈应该给宝宝创造条件并鼓励宝宝多爬。当宝宝的腿部肌肉足以支撑身体重量时，自然会扶着东西站起来，当掌握了良好的平衡能力、脚后跟能着地时，自然会学会重心的转移，学会走路。