出了月子后宝宝第一觉一般都是七八点到一两点，要醒不醒的时候我就拍拍她给她奶嘴，慢慢的把第一次喂奶时间推迟到三点多，两个月左右差不多就是八九点到三四点了，喂饱了，然后第二觉一般就三个小时，快三个月时连着三天从八九点睡到五六点，以为是要睡整觉断夜奶了😂😂高兴没两天又回到三四点喂一次了。现在毕竟才三个月正是生物钟形成时，顺其自然吧，不过我是夜猫子，姑娘早上起的早，困啊😂😂😂