我家闺女现在三个多月了，从两个月开始睡眠就很有规律了，给我这当妈的轻松了不少，基本每天大概八点半左右犯困，我就先喂完奶让她睡，到了晚上11点多我自己要睡就给她纸尿裤，这时她会动想吃奶，我就再喂一次睡着，一直到早上五六点会起来吃奶然后继续睡到七八点起床。