晚上宝宝睡觉一定要有一个安静的环境特别重要，不能吵，不然宝宝就容易醒，醒了就肯定会吃夜奶。逐渐间隔宝宝夜奶时间，我家宝宝夜里一般是吃手，最后才哭。我一般采取安抚，轻轻拍，不说话，不让他知道我们也醒了，不然他就一定要吃。慢慢慢慢的他自然就不吃了。