我家宝宝现在七个多月，在睡眠上算得上是一个天使宝宝，头两个月基本就是按需喂养，夜里只要他要吃就给，不过最多三次。我其实是早有准备四个月就断夜奶的，所以我在两个半月时，就开始帮助宝宝在白天建立吃－玩－睡的模式，虽然一个人带宝宝，但有了规律相对会轻松一些。然后满四个月后我就给他断夜奶了，首先对于断夜奶要有清晰的认识，断夜奶是为了宝宝能睡整觉，而对宝宝而言五小时以上的睡眠就算是整觉了，所以对宝宝不能太苛刻，这样我就先断了十二点的一顿奶，保留了两点的那一顿。选择四个月断也是有原因的，首选崔神也提到过，第二每次给宝宝喂十二点那顿的时候，总是没吃两口就睡了，由此判断，宝宝不是真的需要吃，只是为了找安慰。好了言归正传，断夜奶之前我先给宝爸爸，奶奶都打好招呼，要断夜奶了，宝宝晚上可能会哭，都要淡定点，不要跟我急，然后买了个安抚奶嘴，第一天夜里准时十二点多就吭吭唧唧，我先哄拍，再给安抚奶嘴，然后放安抚曲，竟然就这么混过去了，我还暗自高兴，结果第二天不行了，而且安抚奶嘴也不含了（之后也都没再用了），我就放着安抚曲不停的哄拍，整整半个小时，中间哭的最厉害的时候奶奶跑来阻拦直接被我赶走（那两天宝爸正好不在），其实我也是很无奈，但我鼓励自己，已经哭了这么久了再放弃好不值得，坚持坚持！第三天比第二天哭的更久，从哼哼唧唧到最后睡着，一个多小时啊，宝爸在旁边不停的干扰我，让抱下床哄，我坚持不下床，我一边拍哄娃一边告诉他断夜奶的好处，中途奶奶又出现了，哎，当妈的就是要内心强大！第四天睡觉前宝爸问我，今晚你又不准备喂了吗？我说到时看，结果等宝宝哼哼唧唧把我弄醒了我一看手机，两点四十，我兴奋的把宝爸叫醒了看时间，然后噼里啪啦的对他一通教育，我的坚持是对的！从此我的幸福生活就开始了，也真正体会到最美好的时光是娃睡后的感觉，哈哈哈！