接近满月就不吃夜奶了，而且无论白天还是晚上睡觉都不需要大人辅助，都是自己就睡了。最早是从11点半睡到6点半，渐渐到约2个月时就10点睡到7点半了。方法就是：1，白天开窗傍晚开灯，晚上开灯开非常暗。2，白天环境吵吵闹闹，晚上保持安静，绝不说话。3，从出生就让宝宝睡小床，和大人一起睡很不好。4，晚上她哼哼唧唧的时候千万不要去弄醒她。这是她浅睡期，让她自己渡过。