依依0609
发布于2016-03-20 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
孕28-29周饮食要点概述
”后,写道:
我现在下午加包奶,下午饭点都不饿,孩子肯定是个苗条孩。
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2016-03-20 宝宝宝宝还没有出生时
我现在下午加包奶,下午饭点都不饿,孩子肯定是个苗条孩。
我下午吃零食,晚上还吃宵夜
回复:心甘情愿的罗曼史多吃,变着花样吃,等生完孩子喂完奶,就得啥没热量吃啥,好减肥。
喝奶要配合面包吃,空腹喝奶钙吸收不好
奶容易涨胃
晚上睡前不喝奶就会抽筋的人飘过。。。
回复:娃娃娃娃机你睡前喝多少牛奶啊?我最近早上六七点都抽筋,不是抖的那种,就是小腿好紧,起来还有点疼。之前是早上喝250ml牛奶,下午四点和晚上9点再各吃300mg钙片,但还是抽,我这两天就在下午补充了250ml牛奶。可是今天早上还是抽。
回复:Lydia2099定的牛奶,235毫升吧好像
隔段时间就抽筋
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