我尝试了背巾和背带，没有用腰凳（后来用了，下面会补充）。怀孕那会听同事说家里娃大点用腰凳腰很酸就排除了，整了妈妈喂背巾还有ergobaby360背带。 先入的背巾，娃小的时候可以用，要背起来确实费点时间，不过解放双手啊，不然抱个娃啥都干不了...在娃小时候和家里好用背巾，夏天用用也不错，比较透气。现在家里老人基本掌握了背巾的使用，带娃下楼会用用。 再说背带，年轻人喜欢，时尚、男女皆可，比较厚，天不热的时候还能挡风。估计有不少男同志会抗拒背巾，背带就不会，有时候遛娃逛街，比推车实用方便。买的360这款可以用挺久，娃大点就可以前背了，有不少可调节的细节，胖宝也能用，我家四个半月用了一下，小屁孩青蛙腿展开...就是得起码4个月以后才能用，如果颈椎不够结实那还要再晚点。话说这种经常会用到的宝宝用品还是用大牌子放心些，在找的时候发现有别的牌子买家评价会勒蛋蛋的，直接点x啊... 用这些东西上手都需要让娃适应一下，一开始趁心情美丽的时候熟悉熟悉，一次不成功也没关系，有的时候娃心情就是不好，跟用背巾背带还是人手没关系。挑的时候从安全第一、功能第二，然后预估能用多久、喜欢什么颜色款式等等，价格高可以找找二手的，背巾我就入的二手的，不到新品的一半价钱。不过背带入的全新的，因为360新的不比二手贵。要大人小孩用得都开心才是选对了。 -------------------------- 大家都在问哪里买的，我就安利下，360背带美亚有中亚也有，我在中亚买的，经常会有活动（而且退货方便😆万一宝宝实在不适应...），因为某宝上有很多假货，所以建议自营电商采购比较保险。 淘二手货的话就在闲鱼那，背巾比较划算，原价200多，我是半价就拿下了，还很新，买来还好洗洗；360如果能判断是正品的，闲鱼上最便宜也要700多，还是旧的，不如买新的。不过二手货需要火眼金睛，找东西啊跟卖家交谈很浪费时间。不是很擅长挑东西、比较忙的麻麻还是直接新的好。 我就不贴链接了，中亚直接搜就有，妈妈喂背巾某宝有直营店，也是直接搜。官方的介绍和客服咨询应该是最正确和详细的。 只能放一张图，就放背带侧面的吧，这张才看得到宝宝的腿。 -———————— 补充腰凳部分 夏天到了，当时背带没有买最透气的那种，太贵😄，就买了个腰凳，平时他姥姥带下楼就用腰凳，偶尔用推车...现在娃大了，比较懂得坐了，腰凳方便。其实都可以备着，家里不同人带娃偏好不一样，老年人用腰凳和推车比较容易，操作更简单，在小区活动也很方便，年轻人会比较喜欢背带、背巾和推车，出门逛街什么的好带还解放双手...现在娃还小，坐车也乖，大点会吵抱了就很派上用场了。