我家宝宝白天睡的不好，一点声音就醒了，放着睡也睡不了多久，抱着睡稍微好点。晚上夜醒频繁，一个多小时一次，非常准点，必须给奶，不然就哭，最近食欲也不好，便秘，拉的粑粑干硬，加了一个月辅食了，每天一次，现在6个半月，怎么办，求支招