sweet伊一
发布于2016-03-27 宝宝9个月15天时
阅读“
来说说，辅食里必不可少的是啥？
”后，写道：
特别想问问各位宝妈们，你们宝宝每天吃什么啊！早中晚有规定吗？我们宝宝现在九个半个月！因为满月后基本都是我一个人带孩子，我以前从来没有做过饭！现在刚刚开始学，宝宝也只有南瓜胡萝卜吃
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豆豆妈妈艳
我也想问同样问题 宝宝也是只吃过南瓜粥红薯泥 菜还没吃过
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知己知笔
可以添加土豆泥 西葫芦泥 西兰花 胡萝卜泥试试 只要不过敏 这些容易消化吸收的 饮食时间因人而异 最好固定 规律些 孩子好带 大人轻松！
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yococheng
9个月的宝宝一天可以吃3顿主餐 1顿水果了。我娃 早餐：奶+蒸水蛋/馒头／粥，午餐：荤+素+米糊，下午茶：水果，晚餐：荤+素+米糊。（水果：香蕉+牛油果、雪梨、苹果，肉：鱼肉、鸡肉、猪肉、牛肉、肝、三文鱼，都做成泥，菜：菇、海带、栗子、豆腐等，奶酪和酸奶 每天吃一样。宝宝6个月开始就要添加辅食了，鸡、鱼、牛、肝肉泥，南瓜、马铃薯、红萝卜、山药、豆类、都可以做成泥给娃吃。谷类 可选择小米、米糊、粗粮类，不建议过多煮白米粥给娃吃，饱肚且没营养。科学育娃，推荐加‘年糕妈妈’微信，里面有详细教如何做辅食。
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wjj87
可以吃很多蔬菜，西蓝花，油菜，生菜，胡萝卜，南瓜，山药，菜心，红薯，豆腐，香菇，都可以变着花样给孩子吃的。水果火龙果，苹果，香蕉，牛油果，
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闹小闹sally
回复：yococheng亲，你家宝宝也是三顿主食了啊！我还一直担心我家宝太早一天三顿了，每顿还吃的不少呢！看人家都是上午和下午都有加餐的
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yococheng
回复：闹小闹sally我们家9个月开始，已经慢慢增加为3餐了。早 中 晚，下午加个水果 零食什么的。
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