我想知道的是，如果夜晚瓶喂，那挤出来的奶不是马上就凉掉了吗？如果断掉夜奶，那晚上涨的奶要挤出来白天喝吗？那白天涨的奶又要什么时候喝呢？难道晚上涨奶了要挤出来扔掉吗？对于我这种四个小时奶就涨得非常硬的妈妈要怎么整才好？