月子里坚持让孩子吸吮，绝对是比任何食材都下奶的利器！因为是头胎，乳头也被吸破了，流血，下床上厕所痛的只感觉到乳房的存在……乳腺不通啊！奶水几滴几滴的，乳头又小，孩子饿得慌，衔乳困难，急得大叫😭，不仅心疼他，还要忍受乳头破裂钻心的疼！过了十天半月，终于慢慢好转了，接下来就是整夜整夜不好睡，奶量没上去，孩子一会儿一会儿就要吸，真心累，有时候刚闭眼，就被他的哭声惊醒！为母则刚！既然开始哺乳了，就不可以轻言放弃！坚持多多给宝贝吸吮，配合吃些下奶食物，哺乳渐入佳境。满月之后，为了每天能出门半天，开始背奶。每天奶涨了，就开始吸奶，开始时基本是60到70毫升，能挤出两包的量。可是真心不够，拼命追奶，哺乳时间快到了，就先吸奶，吸个百分七八十，再给孩子吸。我的经验是吸奶器吸完奶（奶软了，以为没奶了），但是孩子的小嘴还可以吸出不少奶……基本都够他吃。就这样一直坚持十来天，奶越来越多……现在宝贝67天，基本出门备三四包奶，没包120左右。好开心，希望宝贝健康成长。哺乳不易，还得坚持。