说说我的追奶经历吧，还是很深刻的，或对有些妈妈有用！ 2015年2月10日顺产男宝一枚，2月份在家坐月子，一直奶水不足，混合喂养宝宝！因为想全乳喂养宝宝，所以天天百度，有天无意中看到妈妈帮就下载了妈妈帮的APP。 在妈妈帮里，也有好多奶水不足的宝妈希望得到帮助。于是乎，我也加入其中，看到那些“奶水多多”的帖子就留言，希望得到方子，可以自己奶水多起来！ 从此开始了我的慢慢追奶路！ 第一站，淘宝中药通乳下奶法！售价99米/付。听药师的，购买了10付，每天一副早晚喝！结果喝完了，奶量加了一点点，问题是，5付之后每天拉肚子，还是坚持喝完！(月子中) 第二站，妈妈帮生乳汁下奶法！售价10米/瓶。听宝妈的购买了20瓶(2个疗程的)，因为漏奶有时候不是奶多而是气虚的表现，将生乳汁整整喝了10天。效果是奶量可能增加了一点点(不知道是不是心里作用)！这个速度还是赶不上宝宝能吃的程度！(月子中+出月子) 第三站，妈妈帮食疗中药下奶法！售价80米/副，买了5副！使用方法猪蹄反复去油3次后，食疗药材和猪蹄一起炖2个小时！结果结果吃了2副，当晚洗澡时候发现乳房里面有硬块了！(出月子) 第四站，妈妈帮黑豆茶下奶法(在淘宝上买的30米一瓶，买3送1)，才喝一天，不知道效果！ 第五站，淘宝催乳师(少奶可追回)，每次上门400米！因为发现乳房有肿块了，自己又狠不下手！之前在医院生产的时候请过开奶师，可是按的我眼泪狂飙(要知道我生孩子的时候都没有哭呀！)，我也不敢再找那个老师了！这次的催乳师，给我做了2个小时，将我乳房的硬块揉散了，还将我的乳腺揉通(看到老师挤着我的奶水只飚的，我就知道自己不是奶少)！并且询问我的饮食，告诉我正确的饮食，告诉我如何哺乳！今天才做一天，无论奶能否追回来，乳房的肿块是必须清除的！明天还要继续！ 经过4天的乳腺揉按疏，个人感觉还是不错的，其中一点就是乳房肿块消散了！听老师说的，坚持给宝宝多吸！终于，一个星期以后，我全乳了！ 现在我的宝宝已经快14个月了，依然边工作边母乳喂养宝宝，在这14个月里，宝宝即便发烧生病什么的，也从来没有去过医院，就是多给宝宝亲吸母乳，基本上3 4天就好了！可以这样说，我感冒发烧咳嗽都折腾了10几天（因为母乳，不能吃药），我的宝宝确很快就能恢复！说明宝宝身体强壮💪！ 最后我想对追奶宝妈说，追奶路很辛苦，追奶的宝妈都是伟大的妈妈，看到他人的方法追奶成功总想试试！可是要知道，每个人的情况是不同的，不要盲目的跟风！ 慢慢追奶路，追的好辛苦！