只要相信自己有奶就好了，宝宝吸是最好的下奶方法！！多吸！没事就让宝宝吃！！多喝水，保持好心情！坚信自己可以全母乳。即使感觉宝宝奶不够吃也不要急着加奶粉，宝宝吸两天奶量就会上来！想想以前的妈妈没有奶粉都是怎么把娃养大的！我们天生是妈妈！天生会有奶！而且一定会够宝宝吃！！