宝贝快两岁了，我还在母乳喂养，并且暂时没有断奶的想法。奶量比较足，第一年基本可以余出，然后挤出来放冰箱里保存，后来用它来对付宝贝的干性湿疹，取得了胜利✌。个儿觉得要想保证奶量，我坚持几点：一，愉悦的心态。二，坚持母乳喂养，不受各种断奶论影响而犹豫不决。三，充分的水，果蔬。四，视宝贝排便情况选择性喝汤。五，一定的运动量，可以舒展身体，减压。六，充分的睡眠，让家里乱点儿吧，宝妈睡好更重要！母乳这条路不好走，太多的聪明人给你支招断奶，有太多的断奶先者告诉你断奶的好处，可是，从开始宝贝的恋奶现早已经是我舍不得，舍不得孩子不吃奶，舍不得在我怀里撒娇求吃的模样。总觉得宝贝太小了，还得吃啊～