月子里这种折腾，母乳一直不太够，加上我的远嫁，月子里除了面条就是馒头就是稀饭，营养不到位加上没有好心情，月子里是混合喂养的，满月之后，回到了娘家，各种汤，加上可口的饭菜，心情也慢慢好起来，一直到现在，奶水都很充足，有时候糖宝吃不完，还要挤掉100ML以上的奶，要不然就结块，很痛苦，所以不管是新手妈妈还是娃已经半岁以上了，要想一直母乳喂养，第一，要心情好，这是最重要的；第二，要让宝宝多吸；第三，汤汤水水，饭饭菜菜多吃点，哪怕把自己变成一头奶牛！愿各位宝妈和宝宝都快乐健康！