晨晨86 发布于2016-04-04 宝宝宝宝还没有出生时 用APP打开 阅读“ 为了全母乳 ”后，写道： 开始也有奶量不够的困扰，尝试了很多方法，后来不到三个月宝宝长了10斤，很健康什么营养都不缺。我是出了满月才发现奶量不足，首先保持好心情，适当运动。喝的猪爪花生汤，和通草鲫鱼汤，通草公鸡汤。每顿饭都要吃饱饱的，休息好，羊肉也很下奶噢，宝妈要有信心
开始也有奶量不够的困扰，尝试了很多方法，后来不到三个月宝宝长了10斤，很健康什么营养都不缺。我是出了满月才发现奶量不足，首先保持好心情，适当运动。喝的猪爪花生汤，和通草鲫鱼汤，通草公鸡汤。每顿饭都要吃饱饱的，休息好，羊肉也很下奶噢，宝妈要有信心
