母乳妈妈真的不易，一路走来，涨奶、堵奶、乳腺炎、全都历历在目。多少次夜里被奶水浸湿的衣服凉醒，宝宝确未醒。 起初奶水也不是很多，我也和大部分新手妈妈一样，乳头短平，宝宝怎么都吸不上，很多时候吃的“啧啧啧”的响。每次这时候长辈们就会说，哇这娃好会吃啊，后来才明白，其实这个和会不会吃一点关系都没有，因为发出了声响，说明宝宝根本没有吃上。真正的吃到了只会有我们喝水那样吞咽的声音。然后我便用吸奶器吸乳头，想把乳头给吸长一点，便于宝宝进食，也可以促进奶量的分泌。 当时在医院的三天也给宝贝添了一点奶粉，回家后因宝宝睡的不安稳，大便排的有些困难，我就想是不是因为吃奶粉的原因让宝宝这么痛苦，我就决心我一定要给宝宝全母乳，不吃奶粉。 也出于心里原因，我一直坚信自己的奶足够给宝宝吃，便每次都亲喂，不分昼夜的隔两小时一次，一次吃半小时。月嫂都说晚上她贴一次奶粉，让我好好休息，我却依然闭着眼睛爬起来两小时、三小时的亲喂。而且一天五餐，餐餐都是汤汤水水，还吃了大家推荐的鱼汤+通草。后来就开始发奶了，奶多到宝宝每一餐一边都吃不完，我便用吸奶器挤出多余的奶汁。由于右边喂奶更为顺手，吸的次数也更多，导致后边奶多于左边。后来右边奶线太多，以至于宝宝每次吃奶都吞不赢呛着，就改到常吃左边。现在就变成了左边多于右边。所以我想说的是：只有多喂才会有奶，哪边喂的多，那边奶也更多就可以很明显的看出。 很多妈妈就因为怕宝宝吃不饱，就加了奶粉，那么一次奶粉、两次奶粉，奶粉吃的越来越多，吸乳房的次数及奶量就会越来越少，那么最后追奶就更难了。 乐观的心情也很重要，我有段时间，心情不太愉悦，后边就慢慢的变成宝宝需要吃完左边再吃右边，才能够吃得饱。所以只有坚持多喂，保持积极乐观的心情，奶才会更多。 希望所有妈妈都能成为一只大奶牛，愉快的享受母乳时光！