现在都是使用带腰凳的背带更实用！腰部帮肩膀分担了不少力，但是一定要调节带子的松紧度，我因为没调好，宝宝睡着了，背在后面，从背带上留下来了，摔得眼睛都肿了，各种心疼😭😭