给宝宝吃香蕉，剥皮后先刮去表层发白部分，直接用勺子刮着给宝宝吃，但香蕉中心（即有黑色部分）不要给宝宝。 一岁以内多食香蕉是有益的，但每次吃得量不要过多。 另外，香蕉其实不通便，反而会增加便便的体积！