我想说的是，睡眠对宝宝太重要了，睡得好才可以长得好。 话说也是我不太会带孩子，婆婆更甚。在四个月之前，我一直认为咱家宝宝是个少觉的孩子。每天晚上十点左右才睡（婆婆看电视吵得），第二天早八点左右醒，中间喂三次左右。白天几乎没有整觉，睡也就十来分钟，许多次。婆婆就说宝宝难带，我也认为是宝宝觉少，一天总体也就十二三个小时睡眠。 四个月大时我带宝宝回外婆家住了半个月。每天早九点多宝宝哼叽，外婆就让我去哄睡，没想一睡就两个多小时，中间迷糊吵，拍拍就又睡了。十一点多醒，精神状态特别好，眼睛亮亮的。玩得差不多两点，外婆又让哄睡，这一觉几乎可以睡到五点多，玩到七八点，宝宝自己就又要开始吵觉，稍微哄哄就睡，一直到第二天七点多，中间三次迷糊奶。 在外婆家住了十天，长了一斤。回来谁见了都说宝宝长好了。 宝宝睡得好，精神状态好，长得好，大人也舒服。 现在每天看见宝宝擦眼睛，打哈欠，或是哼叽，我就放到床上，先小玩几分钟，再开始哄睡，几乎十多分钟就能睡着，一觉二三个小时，中间吵就拍拍。尽量保持环境的安静。 睡眠能造就乖宝宝。