喝水对咳嗽、鼻塞、感冒都有很好的效果，很多小孩不爱喝水，家长们想尽各种方法让孩子喝水，最后弄的孩子对喝水抵触。 我家是奶粉喂养，每两餐中间喂他喝水，刚开始也不爱喝，每次都尽量让他喝，含着玩也行，喝得少也没关系，只要愿意吸就鼓励他、表扬他，刚开始他吸了半天都没见水量减少，后来能喝10ml-20ml，现在天气热了他主动要水喝，一口气能喝50ml。我家的比较能吃能喝，但最多也就只让他喝这么多，再多就不让他喝了，一般的宝宝大概一次能喝20ml就可以了。总之喝水是个循序渐进的事情，不要逼迫孩子，这样只会让他讨厌喝水，一点一点慢慢来，孩子会喜欢喝水的