我家宝宝比较好的是在六个月添辅食的时候就给放在餐椅上，养成了坐在餐椅上吃饭的好习惯，不用我追着满屋子跑，但随着长大，她会挑人来喂她，比如晚餐的时候因为一天没见到爸爸（早上我们起床她爸爸已经给我们做好早饭上班了）孩子只肯让爸爸喂，一岁以后三餐基本和大人吃的一样，我会尽量把食材做成孩子愿意吃的口味，全家都少盐少油，还多喝了不少汤汤水水的，饮食都健康不少，不过爷爷奶奶来的时候她的这些好习惯会有被破坏的风险，孩子认为自己的靠山来了，总是泪眼汪汪的看着爷爷奶奶，不肯听话了，这个时候一定要顶住老人的压力，只要第一次就让宝宝知道没有用，她就又是你的乖宝宝了