小菠萝麻麻粑粑
发布于2016-04-19 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
孕37-38周饮食要点概述
”后,写道:
太好了,可以吃黑巧。吃点巧克力真的能让心情变好,吃香蕉也能心情愉悦。到了孕晚期真的是各种焦躁各种担心各种情绪不稳,需要自己好好调节。
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2016-04-19 宝宝宝宝还没有出生时
太好了,可以吃黑巧。吃点巧克力真的能让心情变好,吃香蕉也能心情愉悦。到了孕晚期真的是各种焦躁各种担心各种情绪不稳,需要自己好好调节。
一天吃多少黑巧克力比较适合?
回复:Crystal!呃,这个没有定量吧。差不多就行,毕竟巧克力吃多了血糖也会高的,而且我忘了在哪里看的,巧克力也有回奶的作用吧
哦,呵呵,我超喜欢黑巧呢!
回复:Crystal!我也爱吃,孕期已经收敛很多了,嘿嘿
香蕉糖分高。不要多吃
我都没注意这些,德芙巧克力盒装的,一个月吃了一盒。
每天的量不要超过100g
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