我们家今天宝宝的午饭和下午的水果，稀饭先把大米烧开后就放肉下去一起慢慢熬差不多熟了时再放鸡毛菜，哦，鸡毛菜用开水快速的焯了下了，放根葱可以去肉的腥味的，整根的葱粥熟了后方便直接拿到哦。 每顿饭宝宝都是和全家一起进食的，给宝宝坐在自己的餐椅上，他看着姐姐 爸爸 妈妈吃那个馋的哦，不行不行了呵呵就喂他吃的可欢呢，基本都能吃大人吃饭的碗一碗粥的，不过每天的食材得换花样，否则他吃腻了也不爱吃了。 哦！还有每天多给宝宝喝白开水（是纯温开水哦不要添加任何的果汁或别的）宝宝还需要每天到户外晒太阳和小区小朋友一起玩，在家时我是随他到处爬爬自己扶着东西走走，运动运动自然胃口就大开了，少抱哦让他自由活动。