涵宝宝八个月零几天断奶的，之前一段时间白天就只喂牛奶，所以只是断夜奶。她晚上基本上隔一个多小时就要含一次，两个人都睡不好。说说我的具体操作吧。 第一天，换好睡衣，把她放床上，放音乐，熄灯，然后她就要吃奶，不给，就开始哭，还不停翻到我这边来。我坐她旁边，把她放平，不时出声安慰几句。来回折腾了半小时，抱着我的胳膊睡了。期间外婆想抱她，被我拒绝了。凌晨两点多喂牛奶，早上五点多醒来。 第二天，还哭，仍然在旁边安慰几句，五分钟后，睡了。两点左右喂牛奶。 第三天，哭五分钟睡了。 第四天，不哭了，直接睡了。但是睡了一个多小时候突然大哭，哭了一个多小时，我还是只在一旁安慰。 后面晚上睡觉就不哭了，但是要抓我的胳膊入睡。 再后来，白天睡觉也直接放床上，让她自己入睡。以前是放推车里推着睡的。 总结起来，就是她哭的时候要狠的下心，否则她受的折磨更多。断奶之后，吃牛奶比以前好多了，不用哄着吃，辅食也比以前吃得多。睡觉也好很多，饿的时候会醒来，其余都睡得很安稳。