主要是坚信自己一定能行。我刚开始的时候也不够，月子里是各种汤都喝了也没太大效果。出月子后奶水见多，孩子喝奶粉的量也越来越少，但因一直没涨过奶，害怕孩子吃不饱就没敢把奶粉断掉。后来听别人说不涨奶不代表没有，而且孩子也不好好喝奶粉了，就断掉了。现在坚持纯母乳10多天了，感觉奶水愈来愈多了，也更有信心了。